La pleine conscience au travail
Je suis stressé par le futur et je n’arrête pas de penser au passé. Comment puis-je y faire face ? Ce module en ligne vous présentera la pleine conscience, un outil qui vous aidera à gérer le stress et les …
Je suis stressé par le futur et je n’arrête pas de penser au passé. Comment puis-je y faire face ?
Ce module en ligne vous présentera la pleine conscience, un outil qui vous aidera à gérer le stress et les émotions dans n’importe quel contexte ou environnement. Vous serez en mesure de mieux comprendre vos émotions et votre stress, et recevrez quelques outils/stratégies pour les gérer !
Cet e-module a été conçu par ©Familles du Monde asbl
Formateur
Découvrez aussi
Santé Mentale au Travail – Processus d’adaptation 5
Caractéristiques du processus de migration Bienvenue dans ce cinquième module sur la santé mentale au travail et le processus d’adaptation dans le contexte...
Maîtriser la langue du pays d’accueil
Description/Présentation: La connaissance de la langue locale est un facteur important d’intégration. Dans ce module, nous expliquons pourquoi la compréhension de la langue nationale...
La gestion des attentes dans la vie personnelle
Description/Présentation: Lorsque vous vous installez dans un autre pays, vous devez vous adapter à une myriade de choses dans votre vie personnelle. Savoir qui...
Les compétences les plus valorisées sur le marché de l’emploi
Description/Présentation: Il existe plusieurs compétences que les travailleurs, les recruteurs et les employeurs apprécient sur le lieu de travail. Dans ce module, nous allons...
Le langage professionnel
Objectif de l’apprentissage Ce cours permet aux participants d’en savoir plus sur le vocabulaire nécessaire au langage des affaires et facilite leur intégration dans...
Caractéristiques Du Cours
- Conférences 44
- Quiz 11
- Durée 3 heures
- Niveau de compétence Tous niveaux
- Langue Français
- Les étudiants 0
- Certificat Oui
- Évaluations Oui